ワ○ダーコア！！

縁では、『倒れるだけで腹筋ワ〇ダーコア♪』がちょいちょい流行っています。

私も買って妹と日々奮闘しています。が、なかなか簡単に贅肉は取れませんねー汗

でもワ〇ダーコア楽しいですよ！お勧めします！笑

やはり、結局は毎日の偏らない食生活と適度な運動が大事になりますね。

目指せ70キロ！！うぃっす！